Etikett: musik

»Jag har gjort grovt våld på mig själv«

Med Bäst i test och På spåret blev komikern från Kungälv folkkär. Men de mörka hålen har följt Marcus Berggren under åren. Nu ser han ett samband mellan ätstörningar, drogmissbruk, utmattning och depressioner. Det började med att hans fru tog med honom på parterapi. Eller som han säger: »Det var lite av en fälla«.

Kajsa Grytt: »Jag kan inte nog förespråka terapi«

Artisten Kajsa Grytt drabbades som ung av anorexi. Känslan av otillräcklighet fanns där trots stora framgångar med bandet Tant Strul. Hon fick hjälp av terapi och kunde efter en lång process skifta tankemönster och leva ett friskt liv. Nu är hon själv samtalsterapeut till yrket och fortsätter samtidigt sin kreativa bana som musiker och författare.

Hiphop där psyket står i fokus

Hiphopen uppmärksammas ofta för texter om brott och våld, men genren är bredare än så. Texterna är ofta självupplevda, och det finns mycket musik skapad om ångest, medicin, depression och terapi. I Revansch guidar musikjournalisten Magnus Säll oss genom det rika landskapet av hiphop om psykisk ohälsa. Till artikeln finns en spellista.

Mikael Wiehe: »Skapandet lika viktigt som åren i terapi«

Under femton år gick Mikael Wiehe regelbundet i psykoterapi. Det hängde delvis ihop med hans rädsla för närhet, och terapin hjälpte honom att släppa en del på rädslorna. Men musiken och skrivandet har betytt minst lika mycket för att förstå sig själv, säger han.