»Så återhämtar jag mig«

Tema | december 2024 ÅTERHÄMTNING. Att skriva, vila, krama träd, träna, jobba, få stöd från mamma. Att ha ordnad ekonomi och dela erfarenheter med andra människor. Fem personer berättar i Revanschs enkät om sin återhämtning från psykiska problem.

Hur återhämtar du dig? Läs om fem personers revansch på livet efter tider av psykisk ohälsa. Det som är hjälpsamt för en, kan ge bekymmer för en annan. Och i vissa fall kan det som gett energi och livslust börja utlösa stress och ångest.

»Jag lyssnar till de egna behoven«

Kristina Nyström i Kalix hittar stöd hos vänner, familj och hos sig själv. Läs om Kristina här

»Genom att komma in i arbetslivet«

Anneli Rosenqvist leder självhjälpsgrupper i Hultsfred och tränar. Läs om Anneli här

»I en känsla av sammanhang«

Khai Chau från Eskilstuna firar sina årsdagar som psykosfri, bowlar och är aktiv i brukarrörelsen. Läs om Khai här

»Via kamratcirklar och acceptans«

Maria Fornstedt målar, skriver, vandrar och arbetar på RSMH-föreningen Söder om söder. Läs om Maria här

»Skriver och har hund«

Anna Broström bär på stora författardrömmar och har en liten hund som sprider lugn. Hon har gjort enkäten om återhätmning för Revansch, och medverkar själv i den. Läs om Anna här